時差又來襲

三月底去了一趟美國公幹一星期。行程緊迫，在那邊已經睡得不好。
回到香港已經一星期，可是依然睡得很差。晚上十時多會突然很睏，從未試過一邊看電視一邊打瞌睡。然而捱過了這一小時，晚上一時便可睡到八時了。
但如果十時多趁眼瞓時直接上床去，郤四時多就酲了，眼光光到天明，真難受。

現在年紀真的要至少一星期才能適應時差。試過一次把火得早上七時到樓下公園跑步，遇到一大班阿伯在晨運呢！

但話又說回來，有時差也可能是年青的表現。在美國，跟一位常常要中美兩地飛的代理閒聊，如何解決時差煩惱。他妙答：我幾廿歲，本身睡得少 ，每天幾小時已夠，何來這些煩惱！